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Las empresas deben contar con un plan de prevención de riesgos laborales en que se contemplen las pausas en el trabajo.Pasas horas sentadas frente al ordenador y olvidas algo fundamental: hacer un pequeño equivalenteéntesis, una costumbre fundamental que todos deberíamos tener grabada a fuego. Figuraí lo explica Sara Álvarez, co-fundadora y c